ぷりぷり海老とアボカド、ムール貝のイセエビソースパスタのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計637kcal
タンパク質 26.3g脂質 17.0g炭水化物 89.9g
スパゲッティ343kcal
1食 (100g)
海老39kcal
4個 (40g)
アボカド12kcal
0.3個 (30g)
ムール貝39kcal
2個 (40g)
イセエビソース203kcal
1食 (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（637kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計686kcalP34F18C95
合計713kcalP34F20C94
合計715kcalP35F21C92
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ぷりぷり海老とアボカド、ムール貝のイセエビソースパスタのカロリーは？
鎌倉パスタの「ぷりぷり海老とアボカド、ムール貝のイセエビソースパスタ」は637kcalです。
ぷりぷり海老とアボカド、ムール貝のイセエビソースパスタのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質26.3g、脂質17.0g、炭水化物89.9gです。食塩相当量は4.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鎌倉パスタが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月5日に公式情報で確認しています。
鎌倉パスタでぷりぷり海老とアボカド、ムール貝のイセエビソースパスタと栄養が近いメニューは？
「やりいかとセミドライトマトのイカスミトマトソース」（626kcal、たんぱく質27g、脂質16g、炭水化物90g）などです。