【ハーフ】桜姫鶏とハモンセラーノ ペコリーノチーズのサラダ（ドレッシング別）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 78 kcal
P タンパク質 9.1 g
F 脂質 4.0 g
C 炭水化物 1.6 g
糖質 推定 0.8g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 0.9g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/23
サラダ・前菜 サラダ ↗
2025年11月30日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計78kcal
タンパク質 9.1g脂質 4g炭水化物 1.6g
蒸し鶏39kcal
1個 (40g)
ハモンセラーノ34kcal
2枚 (16g)
ペコリーノチーズ4kcal
0.5大さじ (3g)
レタス1kcal
0.3個 (15g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・塩分）
- データ修正（カロリー・脂質・塩分） — 2026年3月23日以降に表示していた値を訂正
- データ修正（タンパク質） — 2026年8月1日以降に表示していた値を訂正
- データ修正（カロリー） — 2026年6月1日以降に表示していた値を訂正
- データ修正（タンパク質） — 2026年5月26日以降に表示していた値を訂正
- データ修正（カロリー） — 2026年3月23日以降に表示していた値を訂正
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