鶏唐(2個)＆ポテトフライのカロリー・栄養成分
追加
¥490 税込
この商品 フライドチキン平均
カロリー 218 kcal
P タンパク質 10.2 g
F 脂質 10.3 g
C 炭水化物 19.9 g
塩分 1.1g
一品 フライドチキン ↗
2026年9月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計218kcal
タンパク質 10.2g脂質 10.3g炭水化物 19.9g
鶏唐揚げ131kcal
2個 (60g)
ポテトフライ81kcal
1食 (50g)
キャベツ6kcal
1食 (30g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（218kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計326kcalP37F10C46
合計575kcalP47F21C36
合計591kcalP48F21C39
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
鶏唐(2個)＆ポテトフライのカロリーは？
宮本むなしの「鶏唐(2個)＆ポテトフライ」は218kcalです。
鶏唐(2個)＆ポテトフライのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.2g、脂質10.3g、炭水化物19.9gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
宮本むなしが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
宮本むなしで鶏唐(2個)＆ポテトフライと栄養が近いメニューは？
「アジフライ」（182kcal、たんぱく質9.6g、脂質9.6g、炭水化物15.0g）などです。