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ツナチーズサラダのカロリー・栄養成分
追加
この商品 パン平均
カロリー 推定 292 kcal
P タンパク質 推定 13.1 g
F 脂質 推定 18.0 g
C 炭水化物 推定 19.8 g
糖質 推定 18.5g
食物繊維 推定 1.3g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
一般的な惣菜クレープのサイズと、ツナサラダ・チーズの標準的な使用量から推定しました。
MOMI&TOY'Sの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/29
とろけるクレープ / Meal パン
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計292kcal
タンパク質 13.1g脂質 18.0g炭水化物 19.8g
クレープ生地110kcal
1枚 (40g)
ツナサラダ120kcal
1パック (40g)
チーズ60kcal
1個 (15g)
レタス2kcal
1個 (10g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（292kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計642kcalP21F27C82
合計596kcalP20F26C72
合計536kcalP20F26C56
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ツナチーズサラダのカロリーは？
MOMI&TOY'Sの「ツナチーズサラダ」は292kcalです。
ツナチーズサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.1g、脂質18.0g、炭水化物19.8gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
MOMI&TOY'Sの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ツナチーズサラダはMOMI&TOY'Sのランキングで何位ですか？
MOMI&TOY'S内のランキングで、高タンパク質2位です。
MOMI&TOY'Sでツナチーズサラダと栄養が近いメニューは？
「照り焼きチキンサラダ」（273kcal、たんぱく質12g、脂質15g、炭水化物22g）などです。
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