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野菜炒めのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 320 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 15.0 g
糖質 推定 8.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
一般的な中華料理店の野菜炒めの分量と調理油を考慮して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/9/8
一品料理 サラダ ↗
2026年9月7日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計320kcal
タンパク質 12g脂質 22g炭水化物 15g
野菜炒め320kcal
1食 (335g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（320kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計800kcalP32F35C82
合計820kcalP30F35C88
合計900kcalP36F40C90
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
野菜炒めのカロリーは？
元祖ニュータンタンメン本舗の「野菜炒め」は320kcalです。
野菜炒めのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質22.0g、炭水化物15.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
元祖ニュータンタンメン本舗の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
野菜炒めは元祖ニュータンタンメン本舗のランキングで何位ですか？
元祖ニュータンタンメン本舗内のランキングで、高タンパク質9位、低カロリー1位です。
元祖ニュータンタンメン本舗で野菜炒めと栄養が近いメニューは？
「味噌餃子」（350kcal、たんぱく質12.5g、脂質17.5g、炭水化物30.0g）などです。
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