あたりめのカロリー・栄養成分
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¥182 税込
この商品 スナック平均
カロリー 推定 60 kcal
P タンパク質 推定 14.0 g
F 脂質 推定 0.8 g
C 炭水化物 推定 0.2 g
糖質 推定 0.2g
塩分 推定 0.5g
推定の根拠
一般的なあたりめ（するめ）の栄養成分データベースに基づき、コンビニ小袋サイズ（約20g）として推定しました。
ニューデイズの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/7/11
菓子・おつまみ スナック
2026年7月11日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計60kcal
タンパク質 14.0g脂質 0.8g炭水化物 0.2g
あたりめ60kcal
1袋 (20g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
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この商品（60kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計205kcalP20F4.8C22
合計240kcalP22F3.8C29
合計151kcalP27F3.3C3.7
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よくある質問
あたりめのカロリーは？
ニューデイズの「あたりめ」は60kcalです。
あたりめのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.0g、脂質0.8g、炭水化物0.2gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ニューデイズの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ニューデイズであたりめと栄養が近いメニューは？
「サラダチキン 枝豆七味」（75kcal、たんぱく質14g、脂質1.5g、炭水化物2.0g）などです。