ひとくちサンドのカロリー・栄養成分
追加
¥365 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 推定 435 kcal
P タンパク質 推定 16.7 g
F 脂質 推定 22.2 g
C 炭水化物 推定 43.5 g
糖質 推定 40.5g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
コンビニのひとくちサンドイッチの標準的な構成（カツサンド、ハムエッグ、野菜サンド）に基づき、各具材の重量とカロリーを合算して推定しました。
ニューデイズの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/11
サンドイッチ サンドイッチ
2026年7月11日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計435kcal
タンパク質 16.7g脂質 22.2g炭水化物 43.5g
食パン184kcal
4枚 (80g)
豚カツ100kcal
2切れ (40g)
ハム25kcal
2枚 (20g)
たまごサラダ75kcal
2大さじ (30g)
野菜・マヨネーズ50kcal
1食 (30g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（435kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計530kcalP37F23C46
合計530kcalP35F23C48
合計525kcalP35F23C47
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ひとくちサンドのカロリーは？
ニューデイズの「ひとくちサンド」は435kcalです。
ひとくちサンドのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.7g、脂質22.2g、炭水化物43.5gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ニューデイズの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ニューデイズでひとくちサンドと栄養が近いメニューは？
「イギリスパンランチサンド」（420kcal、たんぱく質15g、脂質22g、炭水化物41g）などです。