塩麹仕立ての鮭はらみおにぎり(新潟県産新之助使用)のカロリー・栄養成分
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¥298 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 推定 218 kcal
P タンパク質 推定 7.3 g
F 脂質 推定 3.4 g
C 炭水化物 推定 38.3 g
糖質 推定 37.5g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
コンビニおにぎりの標準的なサイズと鮭の含有量を基に推定しました。
ニューデイズの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/5
おにぎり おにぎり
2026年10月5日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計218kcal
タンパク質 7.3g脂質 3.4g炭水化物 38.3g
白米168kcal
1個 (100g)
鮭はらみ45kcal
1個 (20g)
海苔5kcal
1個 (2g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（218kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計313kcalP27F4C41
合計312kcalP25F5C40
合計339kcalP28F7C40
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よくある質問
塩麹仕立ての鮭はらみおにぎり(新潟県産新之助使用)のカロリーは？
ニューデイズの「塩麹仕立ての鮭はらみおにぎり(新潟県産新之助使用)」は218kcalです。
塩麹仕立ての鮭はらみおにぎり(新潟県産新之助使用)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.3g、脂質3.4g、炭水化物38.3gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ニューデイズの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ニューデイズで塩麹仕立ての鮭はらみおにぎり(新潟県産新之助使用)と栄養が近いメニューは？
「まぐろたたきの寿司むすび(赤酢仕立て)」（220kcal、たんぱく質7.5g、脂質4.3g、炭水化物36.5g）などです。