鶏の南蛮揚げ＋銀鮭の塩こうじ焼き定食のカロリー・栄養成分
追加
¥1,730 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 950 kcal
P タンパク質 推定 45.0 g
F 脂質 推定 35.0 g
C 炭水化物 推定 110.0 g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
定食の構成要素（主菜2種、ご飯、汁物、副菜）から一般的な数値を推定。
おぼんdeごはんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/10
コンボ定食 定食
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計950kcal
タンパク質 45g脂質 35g炭水化物 110g
鶏の南蛮揚げ409kcal
4個 (120g)
銀鮭の塩こうじ焼き184kcal
1切れ (80g)
白米327kcal
1杯 (200g)
味噌汁31kcal
1杯 (150g)
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この商品（950kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1600kcalP80F47C205
合計955kcalP45F35C111
合計955kcalP45F35C111
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
鶏の南蛮揚げ＋銀鮭の塩こうじ焼き定食のカロリーは？
おぼんdeごはんの「鶏の南蛮揚げ＋銀鮭の塩こうじ焼き定食」は950kcalです。
鶏の南蛮揚げ＋銀鮭の塩こうじ焼き定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質45.0g、脂質35.0g、炭水化物110.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
おぼんdeごはんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
おぼんdeごはんで鶏の南蛮揚げ＋銀鮭の塩こうじ焼き定食と栄養が近いメニューは？
「サーモンの生姜醤油ソース」（850kcal、たんぱく質40.0g、脂質35.0g、炭水化物95.0g）などです。