赤魚の唐揚げ湯葉あんかけのカロリー・栄養成分
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¥1,380 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 780 kcal
P タンパク質 推定 30.0 g
F 脂質 推定 20.0 g
C 炭水化物 推定 100.0 g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
魚の唐揚げとあんかけのカロリーを基に推定
おぼんdeごはんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/10
お魚の定食 定食
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計780kcal
タンパク質 30g脂質 20g炭水化物 100g
赤魚唐揚げ407kcal
1食 (150g)
白米373kcal
1杯 (200g)
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この商品（780kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計785kcalP30F20C101
合計785kcalP30F20C101
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よくある質問
赤魚の唐揚げ湯葉あんかけのカロリーは？
おぼんdeごはんの「赤魚の唐揚げ湯葉あんかけ」は780kcalです。
赤魚の唐揚げ湯葉あんかけのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.0g、脂質20.0g、炭水化物100.0gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
おぼんdeごはんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
赤魚の唐揚げ湯葉あんかけはおぼんdeごはんのランキングで何位ですか？
おぼんdeごはん内のランキングで、高タンパク質5位、バランス4位です。
おぼんdeごはんで赤魚の唐揚げ湯葉あんかけと栄養が近いメニューは？
「国産牛肩ロースの焼肉丼 とろろ添え」（720kcal、たんぱく質28.0g、脂質20.0g、炭水化物100.0g）などです。