サルサDEタコライスのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 621 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 15.5 g
C 炭水化物 推定 100 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 1.7g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/4
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
【ランチ】WeekdaySpecial 丼もの
2026年9月3日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計621kcal
タンパク質 18.0g脂質 15.5g炭水化物 100g
白米399kcal
1杯 (250g)
タコミートと野菜222kcal
1食 (180g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（621kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1446kcalP138F51C105
合計822kcalP45F26C101
合計800kcalP33F26C106
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
サルサDEタコライスのカロリーは？
ラ・オハナの「サルサDEタコライス」は621kcalです。
サルサDEタコライスのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質15.5g、炭水化物100gです。食塩相当量は1.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はラ・オハナの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
サルサDEタコライスはラ・オハナのランキングで何位ですか？
ラ・オハナ内のランキングで、バランス1位です。
ラ・オハナでサルサDEタコライスと栄養が近いメニューは？
「サーモンアヒポキライスボウル」（611kcal、たんぱく質25g、脂質21g、炭水化物80g）などです。