ハーブ香る豚のポルケッタ～ペッパー＆バルサミコソース～のカロリー・栄養成分
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基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計621kcal
タンパク質 16.4g脂質 52g炭水化物 17.7g
ポルケッタ500kcal
1人前 (150g)
ソース121kcal
1人前 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
おすすめの食べ合わせ
この商品（621kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1116kcalP40F64C91
合計1009kcalP23F53C102
合計1101kcalP35F67C84
