フリコのオーブン焼き~モッツァレラチーズとマッシュポテト~のカロリー・栄養成分
追加
この商品
カロリー 226 kcal
P タンパク質 10.7 g
F 脂質 12.7 g
C 炭水化物 17.7 g
塩分 1.5g
前菜
2026年5月30日追加
基本無料で使えます
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構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計226kcal
タンパク質 10.7g脂質 12.7g炭水化物 17.7g
フリコのオーブン焼き226kcal
1皿 (150g)
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