イカフリット（カラマリフリット）のカロリー・栄養成分
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基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計147kcal
タンパク質 11.4g脂質 6.8g炭水化物 10.5g
イカフリット147kcal
5個 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（147kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計246kcalP17F9C25
合計541kcalP32F12C79
合計322kcalP20F13C32
