イカ 一味マヨ添えのカロリー・栄養成分
追加
¥462 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 170 kcal
P タンパク質 推定 14.2 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 1.0 g
糖質 推定 0.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.6g
推定の根拠
一般的な焼きイカの分量とマヨネーズのカロリーから推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/1
焼きもの 海鮮料理 ↗
2026年8月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計170kcal
タンパク質 14.2g脂質 12g炭水化物 1g
焼きイカ70kcal
1皿 (80g)
一味マヨネーズ100kcal
1皿 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
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