ごちそう焼のカロリー・栄養成分
追加
¥1,480 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 950 kcal
P タンパク質 推定 39.0 g
F 脂質 推定 50.5 g
C 炭水化物 推定 77.6 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 7.6g
塩分 推定 4.5g
推定根拠
写真の具材（豚肉、イカ、エビ）の量と、一般的なお好み焼きのサイズからカロリーと栄養素を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/16
okonomiyaki 定食 ↗
2026年7月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計950kcal
タンパク質 39g脂質 50.5g炭水化物 77.6g
お好み焼き生地（キャベツ含む）450kcal
1食 (300g)
豚バラ肉230kcal
1食 (60g)
シーフード（いか・えび）90kcal
1食 (80g)
ソース・マヨネーズ・トッピング180kcal
1食 (60g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（950kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計3400kcalP174F126C366
合計3300kcalP159F118C383
合計3600kcalP174F146C378
