さばの炭火焼き（五穀ご飯）のカロリー・栄養成分
追加
¥1,230 税込
この商品 定食平均
カロリー 852 kcal
P タンパク質 37.1 g
F 脂質 48.4 g
C 炭水化物 74.7 g
糖質 67.9g
食物繊維 6.8g
塩分 4.5g
定食 定食
2026年2月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計852kcal
タンパク質 37.1g脂質 48.4g炭水化物 74.7g
さばの炭火焼き350kcal
1切れ (120g)
五穀ご飯330kcal
1杯 (200g)
ほうれんそうのごまあえ60kcal
1個 (50g)
味噌汁40kcal
1杯 (150g)
大根おろし・漬物72kcal
1個 (70g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・脂質・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（852kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1435kcalP77F56C163
合計1418kcalP79F57C158
合計1423kcalP81F59C150
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
さばの炭火焼き（五穀ご飯）のカロリーは？
大戸屋の「さばの炭火焼き（五穀ご飯）」は852kcalです。
さばの炭火焼き（五穀ご飯）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質37.1g、脂質48.4g、炭水化物74.7gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
大戸屋でさばの炭火焼き（五穀ご飯）と栄養が近いメニューは？
「さばの炭火焼き 弁当（五穀ご飯）」（812kcal、たんぱく質35g、脂質46g、炭水化物71g）などです。