ミックスベリーのスフレパンケーキのカロリー・栄養成分
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¥500 税込
この商品 デザート平均
カロリー 168 kcal
P タンパク質 推定 3.2 g
F 脂質 推定 5.7 g
C 炭水化物 推定 25.5 g
塩分 推定 0.2g
推定の根拠
公式のカロリー値は168kcal。各成分（パンケーキ、アイスクリーム、ベリーソース）は、このサイズのデザートの標準的な分量に基づき、公式の合計値に合わせて調整しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/14
dessert デザート
2026年6月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計168kcal
タンパク質 3.2g脂質 5.7g炭水化物 25.5g
スフレパンケーキ90kcal
1枚 (60g)
バニラアイスクリーム50kcal
1個 (40g)
ミックスベリーソース28kcal
2大さじ (30g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（168kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計323kcalP25F9C32
合計836kcalP42F15C108
合計758kcalP36F13C121
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ミックスベリーのスフレパンケーキのカロリーは？
ポポラマーマの「ミックスベリーのスフレパンケーキ」は168kcalです。
ミックスベリーのスフレパンケーキのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.2g、脂質5.7g、炭水化物25.5gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はポポラマーマの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ポポラマーマでミックスベリーのスフレパンケーキと栄養が近いメニューは？
「ガーデンサラダセット」（170kcal、たんぱく質2.0g、脂質5.0g、炭水化物30.0g）などです。