イタリアンまぜそばのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 540 kcal
P タンパク質 推定 21.0 g
F 脂質 推定 18.0 g
C 炭水化物 推定 74.0 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
標準的なまぜそばの麺（200g）に、一般的な肉系パスタソースとチーズのトッピングを組み合わせて推定しました。
来来亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/14
単品ラーメン 麺類
2026年6月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計540kcal
タンパク質 21g脂質 18g炭水化物 74g
中華麺280kcal
1玉 (200g)
ミートソース180kcal
1食 (120g)
モッツァレラチーズ80kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（540kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計760kcalP35F23C102
合計740kcalP38F27C87
合計585kcalP24F19C82
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
イタリアンまぜそばのカロリーは？
来来亭の「イタリアンまぜそば」は540kcalです。
イタリアンまぜそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.0g、脂質18.0g、炭水化物74.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
来来亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
イタリアンまぜそばは来来亭のランキングで何位ですか？
来来亭内のランキングで、高タンパク質10位です。
来来亭でイタリアンまぜそばと栄養が近いメニューは？
「塩ラーメン」（590kcal、たんぱく質23.0g、脂質19.0g、炭水化物65.5g）などです。