揚げ里芋とベーコン＆クルミの旨み和えのカロリー・栄養成分
追加
¥497 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 309 kcal
P タンパク質 2.9 g
F 脂質 24.0 g
C 炭水化物 19.9 g
糖質 17.2g
食物繊維 2.7g
塩分 1.2g
サラダ サラダ
2026年10月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計309kcal
タンパク質 2.9g脂質 24g炭水化物 19.9g
揚げ里芋とベーコンの和え物309kcal
1食 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（309kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計613kcalP25F35C46
合計597kcalP20F33C54
合計578kcalP20F32C51
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よくある質問
揚げ里芋とベーコン＆クルミの旨み和えのカロリーは？
RF1の「揚げ里芋とベーコン＆クルミの旨み和え」は309kcalです。
揚げ里芋とベーコン＆クルミの旨み和えのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.9g、脂質24.0g、炭水化物19.9gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
RF1が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月9日に公式情報で確認しています。
RF1で揚げ里芋とベーコン＆クルミの旨み和えと栄養が近いメニューは？
「秋を味わう 柿と黒胡椒ハムのサラダ」（276kcal、たんぱく質6.8g、脂質22.6g、炭水化物10.9g）などです。