低糖質麺 長崎ちゃんぽんのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計602kcal
タンパク質 28.2g脂質 24.9g炭水化物 82.1g
低糖質麺200kcal
1食 (150g)
ちゃんぽんスープ250kcal
1食 (300g)
具材（海鮮・野菜・肉）152kcal
1食 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（602kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計815kcalP73F38C84
合計812kcalP30F25C97
合計749kcalP30F25C93
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
低糖質麺 長崎ちゃんぽんのカロリーは？
リンガーハットの「低糖質麺 長崎ちゃんぽん」は602kcalです。
低糖質麺 長崎ちゃんぽんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.2g、脂質24.9g、炭水化物82.1gです。食塩相当量は7.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
リンガーハットで低糖質麺 長崎ちゃんぽんと栄養が近いメニューは？
「スタミナあんかけちゃんぽん 麺少なめ」（627kcal、たんぱく質28g、脂質23g、炭水化物82g）などです。