野菜たっぷりちゃんぽんのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計759kcal
タンパク質 28.4g脂質 35.7g炭水化物 92.0g
ちゃんぽん麺280kcal
1玉 (200g)
野菜炒め具材150kcal
1食 (350g)
豚骨スープ329kcal
1杯 (400g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（759kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計972kcalP73F49C94
合計1251kcalP53F44C170
合計969kcalP30F36C107
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
野菜たっぷりちゃんぽんのカロリーは？
リンガーハットの「野菜たっぷりちゃんぽん」は759kcalです。
野菜たっぷりちゃんぽんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.4g、脂質35.7g、炭水化物92.0gです。食塩相当量は9.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
リンガーハットで野菜たっぷりちゃんぽんと栄養が近いメニューは？
「低糖質麺 野菜たっぷりちゃんぽん」（750kcal、たんぱく質32g、脂質36g、炭水化物92g）などです。