プレミアム長崎ちゃんぽん 麺少なめのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 494 kcal
P タンパク質 27.2 g
F 脂質 23.2 g
C 炭水化物 50.6 g
糖質 推定 44.2g
食物繊維 推定 6.4g
塩分 8.3g
推定の根拠
提供された公式栄養データ（494kcal）を基に、麺少なめ（通常比約半分）の構成を反映しました。海鮮具材が豊富であるため、一般的なちゃんぽんよりもタンパク質とコレステロールが高め、野菜由来の食物繊維も豊富ですが、スープ完飲時の塩分量は非常に高いと推定されます。
リンガーハットの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/2/28
その他 麺類
2025年11月30日追加
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（494kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計704kcalP29F23C66
合計641kcalP29F23C61
合計699kcalP29F23C65
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
プレミアム長崎ちゃんぽん 麺少なめのカロリーは？
リンガーハットの「プレミアム長崎ちゃんぽん 麺少なめ」は494kcalです。
プレミアム長崎ちゃんぽん 麺少なめのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.2g、脂質23.2g、炭水化物50.6gです。食塩相当量は8.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
リンガーハットでプレミアム長崎ちゃんぽん 麺少なめと栄養が近いメニューは？
「特製ちゃんぽん 麺少なめ」（544kcal、たんぱく質32g、脂質25g、炭水化物54g）などです。