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とんかつ新宿さぼてん お弁当

ミックス弁当のカロリー・栄養成分

追加

¥1,110 税込

ダイエットスコア C 27 筋トレスコア A 65
2026年5月31日追加
ミックス弁当
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 985 kcal
P タンパク質 推定 35.0 g
F 脂質 推定 46.6 g
C 炭水化物 推定 107 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 12.0g
塩分 推定 3.2g

推定の根拠

Sabotenの標準的なとんかつ（120g）、エビフライ1本、クリームコロッケ1個、および標準的な弁当のご飯の量を基に推定。揚げ物のため脂質が高めです。

とんかつ新宿さぼてんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/5/31

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？ 今日 985 / 2,000 kcal 残り 1,015 kcal P35/75g F46.6/56g C107/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計985kcal
タンパク質 35.0g脂質 46.6g炭水化物 107g
白米320kcal
1杯 (200g)
豚ロースカツ380kcal
1個 (120g)
海老フライ90kcal
1個 (30g)
クリームコロッケ180kcal
1個 (70g)
キャベツ千切り15kcal
1パック (60g)

この商品データは正確ですか？

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900.0kcal推定
P38gF28gC122g
推定
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45.0kcal推定
P3.0gF1.5gC5.0g
推定
合計1030kcalP38F48C112
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よくある質問

ミックス弁当のカロリーは？

とんかつ新宿さぼてんの「ミックス弁当」は985kcalです。

ミックス弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質35.0g、脂質46.6g、炭水化物107gです。食塩相当量は3.2gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

とんかつ新宿さぼてんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。

とんかつ新宿さぼてんでミックス弁当と栄養が近いメニューは？

「三種彩り御膳」（990kcal、たんぱく質40g、脂質44g、炭水化物105g）などです。

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ガイド

ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。