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国産野菜と三元麦豚ほっくり美味しい肉じゃがのカロリー・栄養成分
追加
¥420 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 330 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 13.1 g
C 炭水化物 推定 32.0 g
糖質 推定 28.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
一般的な惣菜の肉じゃが（豚ロースと根菜を使用）を基に推定。煮汁に含まれる砂糖・みりんの分を考慮しています。
とんかつ新宿さぼてんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
デリカ 豚肉料理
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計330kcal
タンパク質 17.0g脂質 13.1g炭水化物 32.0g
三元麦豚180kcal
1食 (80g)
じゃがいも90kcal
1食 (120g)
煮汁・野菜60kcal
1食 (120g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（330kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計375kcalP20F15C37
合計355kcalP18F13C38
合計785kcalP40F30C85
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
国産野菜と三元麦豚ほっくり美味しい肉じゃがのカロリーは？
とんかつ新宿さぼてんの「国産野菜と三元麦豚ほっくり美味しい肉じゃが」は330kcalです。
国産野菜と三元麦豚ほっくり美味しい肉じゃがのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質13.1g、炭水化物32.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
とんかつ新宿さぼてんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
国産野菜と三元麦豚ほっくり美味しい肉じゃがはとんかつ新宿さぼてんのランキングで何位ですか？
とんかつ新宿さぼてん内のランキングで、高タンパク質6位、低カロリー8位です。
とんかつ新宿さぼてんで国産野菜と三元麦豚ほっくり美味しい肉じゃがと栄養が近いメニューは？
「イカフライ」（310kcal、たんぱく質15g、脂質18g、炭水化物22g）などです。
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