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若鶏とアボカドのロティ ラザニア風濃厚チーズソースのカロリー・栄養成分
追加
この商品 鶏肉料理平均
カロリー 548 kcal
P タンパク質 24.0 g
F 脂質 40.1 g
C 炭水化物 25.9 g
糖質 推定 20.0g
食物繊維 推定 5.9g
塩分 1.8g
推定根拠
公式データを使用。提供された総栄養値と整合するように、見た目の分量に基づいて成分を分解しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/6/1
メイン 鶏肉料理 ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計548kcal
タンパク質 24g脂質 40.1g炭水化物 25.9g
鶏もも肉240kcal
1食 (120g)
アボカド70kcal
1食 (40g)
ペンネ80kcal
1食 (50g)
チーズクリームソース158kcal
1食 (60g)
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