オニオンソースハンバーグのカロリー・栄養成分
追加
¥660 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 715 kcal
P タンパク質 推定 27.5 g
F 脂質 推定 26.5 g
C 炭水化物 推定 88.0 g
塩分 推定 2.7g
推定の根拠
類似の牛100%ハンバーグ定食の栄養成分を参考に推定しました。
サイゼリヤの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/21
ランチ 牛100%ハンバーグ 定食
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計715kcal
タンパク質 27.5g脂質 26.5g炭水化物 88g
牛100%ハンバーグ350kcal
1個 (150g)
オニオンソース45kcal
1個 (30g)
ライス320kcal
1杯 (200g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
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よくある質問
オニオンソースハンバーグのカロリーは？
サイゼリヤの「オニオンソースハンバーグ」は715kcalです。
オニオンソースハンバーグのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.5g、脂質26.5g、炭水化物88.0gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
サイゼリヤの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
サイゼリヤでオニオンソースハンバーグと栄養が近いメニューは？
「オニオンソースハンバーグ（ライス大盛）」（770kcal、たんぱく質28.5g、脂質26.0g、炭水化物102.0g）などです。