ちゃんこ鍋のカロリー・栄養成分
追加
この商品 スープ平均
カロリー 895 kcal
P タンパク質 推定 45.0 g
F 脂質 推定 30.0 g
C 炭水化物 推定 20.0 g
塩分 4.6g
推定の根拠
公式のカロリーと塩分値を基に、一般的なちゃんこ鍋の栄養成分を配分しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/10
さとの特選鍋 スープ ↗
2026年6月10日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計895kcal
タンパク質 45g脂質 30g炭水化物 20g
ちゃんこ鍋具材600kcal
1人前 (450g)
鍋だし295kcal
1杯 (300g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（895kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1594kcalP78F40C136
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栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ちゃんこ鍋のカロリーは？
和食さとの「ちゃんこ鍋」は895kcalです。
ちゃんこ鍋のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質45.0g、脂質30.0g、炭水化物20.0gです。食塩相当量は4.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとでちゃんこ鍋と栄養が近いメニューは？
「鶏三昧」（530kcal、たんぱく質35.0g、脂質35.0g、炭水化物15.0g）などです。