豚肩ロースの生姜焼き定食のカロリー・栄養成分
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¥785 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 910 kcal
P タンパク質 推定 34.0 g
F 脂質 推定 31.5 g
C 炭水化物 推定 114.0 g
糖質 推定 100.0g
食物繊維 推定 14.0g
塩分 6.5g
推定根拠
公式の塩分値を基準に、一般的な定食の構成(主菜、白米、味噌汁、副菜)で栄養成分を算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/9/12
2026年9月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計910kcal
タンパク質 34g脂質 31.5g炭水化物 114g
豚肩ロース生姜焼き450kcal
1人前 (150g)
白米400kcal
1杯 (250g)
味噌汁40kcal
1杯 (180g)
付け合わせ20kcal
1人前 (70g)
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