玉子焼ねぎおろしのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計79kcal
タンパク質 5g脂質 5g炭水化物 3g
玉子焼ねぎおろし79kcal
1切れ (75g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（79kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計164kcalP19F6C9
合計179kcalP20F7C8
合計159kcalP21F6C4
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
玉子焼ねぎおろしのカロリーは？
和食さとの「玉子焼ねぎおろし」は79kcalです。
玉子焼ねぎおろしのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質5.0g、炭水化物3.0gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとで玉子焼ねぎおろしと栄養が近いメニューは？
「大海老天」（81kcal、たんぱく質4.0g、脂質5.0g、炭水化物5.0g）などです。