鮪のユッケ風のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計109kcal
タンパク質 15g脂質 5g炭水化物 2g
鮪ユッケ109kcal
1個 (106g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（109kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計209kcalP30F7C7
合計195kcalP20F7C16
合計338kcalP28F8C37
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
鮪のユッケ風のカロリーは？
和食さとの「鮪のユッケ風」は109kcalです。
鮪のユッケ風のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質5.0g、炭水化物2.0gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
鮪のユッケ風は和食さとのランキングで何位ですか？
和食さと内のランキングで、低カロリー8位です。
和食さとで鮪のユッケ風と栄養が近いメニューは？
「サーモンお造り(5切)」（120kcal、たんぱく質16.5g、脂質6.0g、炭水化物0.5g）などです。