チーズタッカルビのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 400 kcal
P タンパク質 推定 29.0 g
F 脂質 推定 23.0 g
C 炭水化物 推定 15.0 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.5g
推定根拠
コンビニの冷凍チーズタッカルビの標準的なサイズ(総重量約200g)を基に推定しました。鶏肉とチーズを使用しているため、タンパク質と脂質が高めです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/5/31
冷凍食品 豚肉料理 ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計400kcal
タンパク質 29g脂質 23g炭水化物 15g
鶏肉200kcal
1食 (100g)
チーズ140kcal
1食 (40g)
タッカルビソース60kcal
1食 (60g)
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合計660kcalP34F24C73
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