成城石井 熟成ロースハムスライス 113gのカロリー・栄養成分
追加
¥474 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 147 kcal
P タンパク質 推定 20.0 g
F 脂質 推定 6.0 g
C 炭水化物 推定 2.0 g
糖質 推定 2.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
一般的なロースハムの栄養成分（100gあたり約130kcal）を基に113g分を算出しました。
成城石井の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/9/17
ハム・ソーセージ・ベーコン 豚肉料理
2026年9月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計147kcal
タンパク質 20.0g脂質 6.0g炭水化物 2.0g
ロースハム147kcal
1パック (113g)
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合計347kcalP21F6.0C24
合計227kcalP25F6.5C17
合計257kcalP23F6.5C27
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
成城石井 熟成ロースハムスライス 113gのカロリーは？
成城石井の「成城石井 熟成ロースハムスライス 113g」は147kcalです。
成城石井 熟成ロースハムスライス 113gのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.0g、脂質6.0g、炭水化物2.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
成城石井の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
成城石井で成城石井 熟成ロースハムスライス 113gと栄養が近いメニューは？
「成城石井 レモンペッパーシュリンプカクテル 140g」（155kcal、たんぱく質21g、脂質5.0g、炭水化物5.5g）などです。