青菜のガーリック炒め（テイクアウト）のカロリー・栄養成分
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¥907 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 180 kcal
P タンパク質 推定 3.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
糖質 推定 3.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
テイクアウト用として提供される同メニューの栄養成分を推定しました。
上海湯包小館の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/27
単品テイクアウトメニュー サラダ
2026年9月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計180kcal
タンパク質 3.0g脂質 15.0g炭水化物 6.0g
青菜のガーリック炒め180kcal
1パック (160g)
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合計465kcalP38F28C11
合計670kcalP31F31C61
合計710kcalP26F27C86
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よくある質問
青菜のガーリック炒め（テイクアウト）のカロリーは？
上海湯包小館の「青菜のガーリック炒め（テイクアウト）」は180kcalです。
青菜のガーリック炒め（テイクアウト）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.0g、脂質15.0g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
上海湯包小館の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
青菜のガーリック炒め（テイクアウト）は上海湯包小館のランキングで何位ですか？
上海湯包小館内のランキングで、低カロリー8位です。
上海湯包小館で青菜のガーリック炒め（テイクアウト）と栄養が近いメニューは？
「青菜のガーリック炒め」（180kcal、たんぱく質3.0g、脂質15g、炭水化物6.0g）などです。