ブロッコリーと海老のアヒージョのカロリー・栄養成分
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¥451 税込
この商品
カロリー 162 kcal
P タンパク質 4.0 g
F 脂質 14.6 g
C 炭水化物 4.8 g
糖質 2.4g
食物繊維 2.4g
塩分 1.2g
冷凍食品
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計162kcal
タンパク質 4.0g脂質 14.6g炭水化物 4.8g
ブロッコリーと海老のアヒージョ162kcal
1パック (98g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（162kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計434kcalP25F16C51
合計615kcalP33F22C76
合計292kcalP29F16C8.7
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よくある質問
ブロッコリーと海老のアヒージョのカロリーは？
ローソンの「ブロッコリーと海老のアヒージョ」は162kcalです。
ブロッコリーと海老のアヒージョのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.0g、脂質14.6g、炭水化物4.8gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでブロッコリーと海老のアヒージョと栄養が近いメニューは？
「たまごサラダ」（169kcal、たんぱく質5.8g、脂質14g、炭水化物4.6g）などです。