そば弁当のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 720 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 17.0 g
C 炭水化物 推定 114 g
糖質 推定 105g
食物繊維 推定 9.0g
塩分 推定 4.8g
推定の根拠
そば、油揚げ、かやくご飯、小鉢の合計値を推定しました。
そば吉の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/22
そば吉風お弁当 定食
2026年8月22日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計720kcal
タンパク質 25.0g脂質 17.0g炭水化物 114g
そば260kcal
1玉 (200g)
油揚げ180kcal
1枚 (80g)
かやくご飯240kcal
1杯 (150g)
小鉢40kcal
1個 (50g)
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この商品（720kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
そば弁当のカロリーは？
そば吉の「そば弁当」は720kcalです。
そば弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質17.0g、炭水化物114gです。食塩相当量は4.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
そば吉の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
そば弁当はそば吉のランキングで何位ですか？
そば吉内のランキングで、バランス1位です。
そば吉でそば弁当と栄養が近いメニューは？
「玉子丼天そばセット」（800kcal、たんぱく質22g、脂質18g、炭水化物130g）などです。