ワイルドポークマウンテン１５０ｇのカロリー・栄養成分
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¥1,298 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 442 kcal
P タンパク質 推定 33.0 g
F 脂質 推定 29.0 g
C 炭水化物 推定 10.0 g
糖質 推定 8.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
豚肩ロース150g（約260kcal/100g）に加え、標準的な付け合わせの野菜とソースの分量を基に推定しました。
ステーキのどんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/14
フェアメニュー 豚肉料理
2026年6月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計442kcal
タンパク質 33g脂質 29g炭水化物 10g
豚肩ロース肉399kcal
1食 (150g)
キャベツ26kcal
1食 (100g)
もやし7kcal
1食 (50g)
辛味噌10kcal
0.5大さじ (5g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（442kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計842kcalP39F30C99
合計642kcalP36F29C58
合計642kcalP37F31C51
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ワイルドポークマウンテン１５０ｇのカロリーは？
ステーキのどんの「ワイルドポークマウンテン１５０ｇ」は442kcalです。
ワイルドポークマウンテン１５０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質33.0g、脂質29.0g、炭水化物10.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキのどんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ワイルドポークマウンテン１５０ｇはステーキのどんのランキングで何位ですか？
ステーキのどん内のランキングで、高タンパク質5位です。
ステーキのどんでワイルドポークマウンテン１５０ｇと栄養が近いメニューは？
「和風ハンバーグ【ポン酢】200g」（518kcal、たんぱく質30.7g、脂質32.0g、炭水化物26.0g）などです。