びっくりドンキーの方へ 掲載中の383品のうち383品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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更新履歴
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- 公式値の変更 — いろどりセット おろしそ S、おろしそバーグディッシュランチ（みそ汁付） L、おろしそバーグディッシュランチ（みそ汁付） M ほか13品
- データ更新 — みすじグリル（和風オニオンソース）、みすじグリル（和風オニオンソース）＆ハンバーグステーキ ハンバーグL、みすじグリル（和風オニオンソース）＆ハンバーグステーキ ハンバーグM ほか29品
- 価格の変化 — いろどりセット おろしそ S、いろどりセット おろしそ SS、いろどりセット エッグ S ほか175品
- データ修正 — ベーコンエッグベネバーグディッシュ L、ベーコンエッグベネバーグディッシュ M、ベーコンエッグベネバーグディッシュ S
- 価格の変化 — ジョッキパフェ（マロン）、ベーコンエッグベネバーグディッシュ L、ベーコンエッグベネバーグディッシュ M ほか2品
- データ更新 — てりたまマヨバーグディッシュ L、てりたまマヨバーグディッシュ M、てりたまマヨバーグディッシュ S ほか1品
- 価格の変化 — てりたまマヨバーグディッシュ L、てりたまマヨバーグディッシュ M、てりたまマヨバーグディッシュ S ほか3品
- 公式値の変更 — みそ汁、レギュラーバーグディッシュ S
ほか2件
びっくりドンキーの栄養成分まとめ
びっくりドンキーでは全383品のメニューを提供しています。カロリーが判明している379品のカロリーは5kcal〜1850kcalの範囲で、平均612kcalです。平均タンパク質は24.4gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは209品、500kcal以下の低カロリーメニューは175品あります。
ジャンル別の内訳: 定食(104品)、丼もの(32品)、ステーキ(32品)、ジュース(28品)、アイスクリーム(20品)、デザート(19品)、ハンバーガー(17品)、牛肉料理(16品)。
よくある質問
Q. びっくりドンキーで一番カロリーが低いメニューは？
びっくりドンキーの最低カロリー商品は5kcalです。500kcal以下の商品は175品あります。
Q. びっくりドンキーのメニューの平均カロリーは？
びっくりドンキーのカロリーが判明している379品の平均カロリーは612kcalです。平均タンパク質は24.4gです。
Q. びっくりドンキーでタンパク質が多いメニューは何品ある？
びっくりドンキーにはタンパク質20g以上の商品が209品あります。
Q. びっくりドンキーのカロリー・栄養成分データの出典は？
びっくりドンキーが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
