【木曜の日替わり 3品盛り】 ハンバーグ（130ｇ）&ハーフチキン&トマト煮込みのカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 620 kcal
P タンパク質 推定 39.0 g
F 脂質 推定 39.0 g
C 炭水化物 推定 27.0 g
塩分 推定 3.3g
推定の根拠
ハンバーグ、チキン、トマト煮込みの標準的な構成に基づき推定しました。
ステーキのどんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/22
コスパ自慢9/14～お値下げ!ランチメニューのご紹介 定食
2026年10月22日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計620kcal
タンパク質 39.0g脂質 39.0g炭水化物 27.0g
ハンバーグ320kcal
1個 (130g)
チキングリル140kcal
1食 (80g)
トマト煮込み80kcal
1食 (60g)
付け合わせ80kcal
1食 (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（620kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計820kcalP42F39C75
合計1020kcalP45F40C116
合計720kcalP39F39C52
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
【木曜の日替わり 3品盛り】 ハンバーグ（130ｇ）&ハーフチキン&トマト煮込みのカロリーは？
ステーキのどんの「【木曜の日替わり 3品盛り】 ハンバーグ（130ｇ）&ハーフチキン&トマト煮込み」は620kcalです。
【木曜の日替わり 3品盛り】 ハンバーグ（130ｇ）&ハーフチキン&トマト煮込みのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質39.0g、脂質39.0g、炭水化物27.0gです。食塩相当量は3.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキのどんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ステーキのどんで【木曜の日替わり 3品盛り】 ハンバーグ（130ｇ）&ハーフチキン&トマト煮込みと栄養が近いメニューは？
「【土曜の日替わり 2品盛り】 チキングリル＆エビフライ」（590kcal、たんぱく質41g、脂質39g、炭水化物17g）などです。