ガーリックライスのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 520 kcal
P タンパク質 推定 6.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 90.0 g
糖質 推定 88.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
ライスに油分と調味料を加えたものとして推定
ステーキ宮の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/6/29
テイクアウト 丼もの
2026年6月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計520kcal
タンパク質 6g脂質 15g炭水化物 90g
白米400kcal
1杯 (250g)
ガーリックオイル120kcal
1大さじ (15g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（520kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計780kcalP41F26C91
合計820kcalP41F30C90
合計760kcalP32F29C90
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ガーリックライスのカロリーは？
ステーキ宮の「ガーリックライス」は520kcalです。
ガーリックライスのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.0g、脂質15.0g、炭水化物90.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキ宮の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ステーキ宮でガーリックライスと栄養が近いメニューは？
「キッズカレープレート（ライス・パン込）」（450kcal、たんぱく質7.0g、脂質8.0g、炭水化物75.0g）などです。