ブロッコリーのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計15kcal
タンパク質 1.5g脂質 0.2g炭水化物 2.5g
ブロッコリー15kcal
1個 (50g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（15kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計195kcalP19F8C16
合計275kcalP37F11C4
合計265kcalP17F10C23
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ブロッコリーのカロリーは？
ステーキ宮の「ブロッコリー」は15kcalです。
ブロッコリーのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.5g、脂質0.2g、炭水化物2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ステーキ宮の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ブロッコリーはステーキ宮のランキングで何位ですか？
ステーキ宮内のランキングで、高タンパク質8位です。
ステーキ宮でブロッコリーと栄養が近いメニューは？
「オニオンスライス」（18kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.1g、炭水化物4.0g）などです。