スマイルライフ味付のり卓上１００枚のカロリー・栄養成分
追加
この商品 スナック平均
カロリー 推定 8 kcal
P タンパク質 推定 1.3 g
F 脂質 推定 0.1 g
C 炭水化物 推定 2.0 g
糖質 推定 1.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.1g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（10切10枚あたり）の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/11/1
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
乾物 スナック
2026年9月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計8kcal
タンパク質 1.3g脂質 0.1g炭水化物 2.0g
味付のり8kcal
1食 (4g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（8kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計140kcalP21F0.9C14
合計275kcalP24F2.2C42
合計92kcalP20F1.8C22
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ味付のり卓上１００枚のカロリーは？
ライフの「スマイルライフ味付のり卓上１００枚」は8kcalです。
スマイルライフ味付のり卓上１００枚のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.3g、脂質0.1g、炭水化物2.0gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ライフでスマイルライフ味付のり卓上１００枚と栄養が近いメニューは？
「スマイルライフこんにゃく２２０ｇ」（6kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.2g、炭水化物2.0g）などです。