スマイルライフやき麩７０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計267kcal
タンパク質 22.3g脂質 2.1g炭水化物 39.8g
やき麩267kcal
1袋 (70g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（267kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計340kcalP29F3.8C48
合計299kcalP28F2.5C41
合計299kcalP28F2.5C41
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフやき麩７０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフやき麩７０ｇ」は267kcalです。
スマイルライフやき麩７０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.3g、脂質2.1g、炭水化物39.8gです。食塩相当量は0.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
スマイルライフやき麩７０ｇはライフのランキングで何位ですか？
ライフ内のランキングで、高タンパク質3位です。
ライフでスマイルライフやき麩７０ｇと栄養が近いメニューは？
「ライフプレミアム一番摘み牧之原茶 極１００ｇ」（300kcal、たんぱく質20g、脂質5.0g、炭水化物40g）などです。