納豆焼鮭朝食 ミニのカロリー・栄養成分
追加
¥560 税込
この商品 定食平均
カロリー 546 kcal
P タンパク質 28.7 g
F 脂質 16.8 g
C 炭水化物 73.3 g
糖質 推定 67.3g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 4.4g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
すき家の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/7/19
朝食 定食
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計546kcal
タンパク質 28.7g脂質 16.8g炭水化物 73.3g
白米265kcal
1杯 (180g)
焼鮭110kcal
1切れ (80g)
納豆74kcal
1パック (40g)
ひじき煮37kcal
1個 (50g)
味噌汁32kcal
1杯 (150g)
海苔28kcal
3枚 (3g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（タンパク質・塩分）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
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この商品（546kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計559kcalP29F17C76
合計576kcalP31F17C79
合計549kcalP29F17C74
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よくある質問
納豆焼鮭朝食 ミニのカロリーは？
すき家の「納豆焼鮭朝食 ミニ」は546kcalです。
納豆焼鮭朝食 ミニのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.7g、脂質16.8g、炭水化物73.3gです。食塩相当量は4.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
すき家が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月16日に公式情報で確認しています。
納豆焼鮭朝食 ミニはすき家のランキングで何位ですか？
すき家内のランキングで、高タンパク質5位です。
すき家で納豆焼鮭朝食 ミニと栄養が近いメニューは？
「焼鮭たまかけ朝食 ミニ」（542kcal、たんぱく質28g、脂質18g、炭水化物68g）などです。