明石焼きのカロリー・栄養成分
追加
¥429 税込
この商品 スープ平均
カロリー 推定 285 kcal
P タンパク質 推定 13.0 g
F 脂質 推定 12.5 g
C 炭水化物 推定 29.5 g
糖質 推定 28.0g
食物繊維 推定 1.5g
塩分 推定 2.2g
推定根拠
卵を多く使用した生地の明石焼き5個分と、だし汁の栄養成分を合算して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/17
一品料理 スープ ↗
2026年7月17日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計285kcal
タンパク質 13g脂質 12.5g炭水化物 29.5g
明石焼き275kcal
5個 (150g)
だし汁10kcal
1杯 (100g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（285kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計730kcalP33F22C95
合計735kcalP32F22C96
合計379kcalP22F17C34
