kalori
アプリ / 登録

枝豆のカロリー・栄養成分

追加

¥319 税込

枝豆
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 スナック平均
カロリー 158 kcal
P タンパク質 12.9 g
F 脂質 7.5 g
C 炭水化物 10.5 g
塩分 7.2g

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 158 / 2,000 kcal 残り 1,842 kcal P12.9/75g F7.5/56g C10.5/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計158kcal
タンパク質 12.9g脂質 7.5g炭水化物 10.5g
枝豆158kcal
1パック (100g)

この商品データは正確ですか?

更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)

おすすめの食べ合わせ

この商品(158kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

枝豆のカロリーは?

安楽亭の「枝豆」は158kcalです。

枝豆のたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質12.9g、脂質7.5g、炭水化物10.5gです。食塩相当量は7.2gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

安楽亭が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月22日に公式情報で確認しています。

枝豆は安楽亭のランキングで何位ですか?

安楽亭内のランキングで、高タンパク質6位です。

安楽亭で枝豆と栄養が近いメニューは?

「自家製 鶏の唐揚げ」(184kcal、たんぱく質15g、脂質7.6g、炭水化物15g)などです。

安楽亭をもっと見る

ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。