［超シンプル］鶏ももランチ【味噌】のカロリー・栄養成分
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¥693 税込
この商品 定食平均
カロリー 115 kcal
P タンパク質 11.5 g
F 脂質 6.1 g
C 炭水化物 3.6 g
塩分 0.1g
lunch 定食 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計115kcal
タンパク質 11.5g脂質 6.1g炭水化物 3.6g
鶏もも肉48kcal
1食 (150g)
白米51kcal
1杯 (200g)
味噌だれ7kcal
1.5大さじ (23g)
わかめスープ3kcal
1杯 (150g)
キムチ5kcal
2小さじ (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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