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中華そば専門 田中そば店 麺類

肉そばのカロリー・栄養成分

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ダイエットスコア D 28 筋トレスコア B 69 そばを全チェーンで比較
高タンパク質 6位 低カロリー 6位 2026年9月3日追加
肉そば
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 麺類平均
カロリー 推定 910 kcal
P タンパク質 推定 37.0 g
F 脂質 推定 55.0 g
C 炭水化物 推定 70.0 g
糖質 推定 65.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 8.4g

推定の根拠

田中そばの肉そばを参考に、豚バラチャーシューの枚数とスープの脂分を考慮して推定しました。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/9/4

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計910kcal
タンパク質 37g脂質 55g炭水化物 70g
中華めん274kcal
1玉 (200g)
豚バラチャーシュー470kcal
8切れ (120g)
塩ラーメンスープ147kcal
1杯 (350g)
トッピング20kcal
1個 (50g)

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たんぱく質30.3g　サラダチキン　プレーン

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。