冷奴のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計96kcal
タンパク質 8.1g脂質 5.0g炭水化物 4.7g
豆腐85kcal
1個 (150g)
薬味11kcal
1個 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（96kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計412kcalP22F7.6C65
合計433kcalP23F7.7C69
合計581kcalP29F9.0C97
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
冷奴のカロリーは？
天丼てんやの「冷奴」は96kcalです。
冷奴のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.1g、脂質5.0g、炭水化物4.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
天丼てんやが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月6日に公式情報で確認しています。
冷奴は天丼てんやのランキングで何位ですか？
天丼てんや内のランキングで、低カロリー3位です。
天丼てんやで冷奴と栄養が近いメニューは？
「天然大海老」（98kcal、たんぱく質7.0g、脂質4.2g、炭水化物8.5g）などです。