ビーフガーリックライス 1パックのカロリー・栄養成分
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¥646 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 765 kcal
P タンパク質 推定 22.5 g
F 脂質 推定 31.5 g
C 炭水化物 推定 96.0 g
糖質 推定 92.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
一般的なコンビニ弁当のガーリックライスをベースに、牛肉の量と油分を考慮して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/16
弁当・寿司 お弁当 ↗
2026年7月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計765kcal
タンパク質 22.5g脂質 31.5g炭水化物 96g
白米380kcal
1パック (250g)
牛肉220kcal
1パック (80g)
コーン45kcal
1パック (50g)
ガーリックオイル・調味料120kcal
1パック (15g)
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よくある質問
ビーフガーリックライス 1パックのカロリーは？
東急ストアの「ビーフガーリックライス 1パック」は765kcalです。
ビーフガーリックライス 1パックのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.5g、脂質31.5g、炭水化物96.0gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
東急ストアの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
東急ストアでビーフガーリックライス 1パックと栄養が近いメニューは？
「十勝帯広名物 豚丼 1パック」（780kcal、たんぱく質25.0g、脂質28.0g、炭水化物105.0g）などです。